Fizjoterapia uroginekologiczna – skuteczne wsparcie w leczeniu nietrzymania moczu i innych dolegliwości kobiecych

Dolegliwości takie jak nietrzymanie moczu, bolesne miesiączki czy ból podczas współżycia są powszechne wśród kobiet, jednak często pozostają tematem tabu. Wiele z nich nie zdaje sobie sprawy, że istnieją skuteczne, nieinwazyjne metody leczenia tych problemów. Fizjoterapia uroginekologiczna oferuje profesjonalne wsparcie w diagnozowaniu i leczeniu dysfunkcji w obrębie miednicy mniejszej, znacząco poprawiając komfort życia pacjentek.

Kiedy warto skorzystać z fizjoterapii uroginekologicznej?

Fizjoterapia uroginekologiczna jest zalecana w przypadku:

• Nietrzymania moczu – zarówno wysiłkowego, jak i naglącego.

• Bolesnych miesiączek – szczególnie gdy towarzyszy im napięcie mięśni dna miednicy.

• Bólu podczas współżycia – związanego z napięciem mięśniowym lub bliznami po porodzie.

• Obniżenia narządów miednicy mniejszej – uczucie ciężkości lub wypadania narządów.

• Rehabilitacji po porodzie – w celu przywrócenia funkcji mięśni dna miednicy i poprawy jakości życia. 

Jak wygląda terapia?

Proces terapeutyczny rozpoczyna się od szczegółowego wywiadu oraz badania funkcjonalnego, które może obejmować ocenę napięcia i siły mięśni dna miednicy. Na tej podstawie fizjoterapeuta opracowuje indywidualny plan terapii, który może zawierać:

• Ćwiczenia wzmacniające mięśnie dna miednicy.

• Terapie manualne w obrębie miednicy i jamy brzusznej.

• Pracę z bliznami po cesarskim cięciu czy nacięciu krocza.

• Edukację dotyczącą prawidłowych nawyków dnia codziennego.

Terapia jest dostosowana do indywidualnych potrzeb pacjentki, a jej skuteczność zależy od regularności i zaangażowania w proces leczenia.

Skuteczność potwierdzona badaniami naukowymi

Skuteczność fizjoterapii uroginekologicznej została potwierdzona w licznych badaniach naukowych:

• Międzynarodowe badania: Systematyczny przegląd opublikowany w Urology Research and Practice wykazał, że fizjoterapia, w tym trening mięśni dna miednicy, jest skuteczniejsza niż brak leczenia w redukcji wycieków moczu u kobiet z wysiłkowym nietrzymaniem moczu. 

• Polskie rekomendacje: Rekomendacje Sekcji Uroginekologii Polskiego Towarzystwa Ginekologicznego podkreślają znaczenie fizjoterapii w leczeniu nietrzymania moczu, zwracając uwagę na konieczność indywidualnego podejścia do pacjentki. 

• Długoterminowe efekty: Przegląd opublikowany w ScienceDirect wskazuje, że regularne ćwiczenia mięśni dna miednicy przynoszą korzyści w długim okresie, poprawiając funkcję mięśni oraz jakość życia pacjentek. 

Nie musisz żyć z bólem czy wstydliwym problemem. W FizjoComplex oferujemy kompleksową opiekę, w atmosferze zrozumienia i zaufania. Umów się na konsultację i dowiedz się, jak możemy Ci pomóc.

Zadbaj o siebie – świadomie i profesjonalnie. Umów się na wizytę już dziś i przekonaj się, jak możemy Ci pomóc.